​人的寿命最长达到多少岁（世界上为什么没有人永生呢）

人的寿命最长达到多少岁（世界上为什么没有人永生呢）

如果可以控制自己的寿命，你想活多少岁？

然而现实是，我们中国人的平均预期寿命却只有77.3岁。

那你有没有想过，人类的寿命到底是由什么决定的？

阻碍我们人类永生的原因到底是什么呢？

自古有蜉蝣朝生暮死一说，像我们常见的老鼠，最长寿命只有3年，而海洋中体型最大的鲸鱼却能存活100多年，难道说动物的寿命跟其体型有关系。

动物寿命的长短根据科学家的研究主要跟以下几个方面有关：

1.生物性成熟的早晚之分

老鼠长到三个月就能够进行交配并将自己的DNA延续下去，但是这也就意味着老鼠性成熟只需要三个月，而一旦能够被延续下去，那就意味着生命将开始走下坡路，这也就是为什么老鼠的寿命只有3年。

而人类的性成熟时间一般在15-16岁，直到20岁发育完全停止，照这样计算，人类最高的预期寿命只能活到120-130岁。

2.生物体型大小

生物的体型大小对于寿命也有一定的影响，在自然界中，体型较大的生物所能受到的外来威胁往往较少，同时它们的防御力和生命力都较强。

除此之外，体型较大的生物在身体发育的时间上花费地会更多，比如大象的幼崽哺乳期一般在4-5年，而真正达到性成熟则需要15-18年，因此它们的最长寿命能长达120岁。

2.生物遗传

而除了这些客观因素之外，还有一条主观因素那就是生物遗传。

有人认为染色体上的基因序列决定了寿命的长短，而这些信息往往直接会作用于细胞的末端染色体一种叫端粒酶的物质。

在不同的细胞中，它的长度不同，而端粒的长度也决定着细胞的分裂次数，当细胞每分裂一次，端粒酶就会消耗一点，直到完全消耗完，细胞便不会再分裂，生命体也开始向年老色衰走去，直到最后消亡。

既然生物性成熟和生物的体型大小等不可控因素都会影响生物寿命长短，那么有没有什么方法可以延长我们的预期寿命呢？

美国威斯康辛大学的两名科学家对动物基因的研究发现，控制食物卡路里含量可能有助于延长寿命。

普罗拉和温德鲁奇通过研究老鼠的基因变化，发现在保证老鼠正常活动的情况下，老鼠体内的基因在食量不足下，将会继续保持“青春活力”，即进食低卡路里食品的老鼠寿命延长了一半。

而这个实验给我们的启示就是，在保证能够满足我们日常生活和工作的前提下，减少高热量食物的摄入，可能对延长我们预期的寿命会有一些帮助。

而对于现代人来说，合理的作息和生活规律对我们的帮助才是最大的。

随着社会的不断发展，人们的生活节奏也越来越快，各种加班，熬夜对于当代人来说也越来越平常，有人甚至为赶一个方案而熬了几个通宵。

我们时常也能听到某某公司员工猝死在工作岗位上，而这主要是因为人们的作息规律被打乱，身体在这样高压的环境下被拖垮，自然预期寿命也会大打折扣，所以在现在的社会要想活得更久，更重要的就是劳逸结合。

此外，适当运动也很重要，运动可以促进体内血液循环，加快身体的新陈代谢，从而让体内各项指标都正常运转，这样也有利于预期寿命的提升。

除了良好的作息和饮食习惯这些我们日常生活中力所能及的事情之外，延长寿命或许能从基因下手，那么这又是怎么一回事呢？

根据基因学相关研究表明，人之所以会衰老其最大的诱因就是端粒的磨损，随着年龄的增长，细胞不断分裂，而染色体末端的端粒也会变得越来越短。

在细胞分裂50-70次之后，端粒将会被消耗殆尽，细胞也会出现复制性衰老，不再分离。

以人类目前的手段，过度表达端粒酶、延长端粒酶又会诱发癌症，所以延长端粒酶目前是一个不可取的方法。

既然不能延长，那么科学家们便开始转手研究如何延缓端粒磨损的速度，因为端粒磨损跟细胞分裂挂钩，而减缓端粒的分裂速度将会有效地延长生物体的预期寿命。

而如今市面上出现的一批抗衰老药物，其主要的工作原理就是延缓端粒的磨损速度。

截至到2020年，市面上较为流行的延缓端粒磨损的药物主要有：雷帕霉素、二甲双胍、阿卡波糖、NAD+补充剂、亚精胺等等。

而这些药物主要是用于治疗端粒衰减而引发的各种疾病，一般人也是比较难以接触这些药物的。

而在我们的世界里，确实存在一种细胞，而这种细胞就逃脱了端粒酶的控制，而实现了无限的增殖，也就是我们所说的永生，这个细胞就是大名鼎鼎的“海拉细胞”。因为它能实现无限增殖，因此它在一些科学领域也取得了不小的成就。

而之所以它能够无限增殖，是因为细胞内部有一种特殊的酶，当基因端粒磨损后，它能够作用于上面，增加它的长度，这才有无限增殖。而海拉细胞也很有可能带领人们解开永生的秘密。

当然，以目前人类的科技水平，实现永生只能在科幻作品中看到，而如果人类有朝一日真的实现了永生，那么这真的会是一件好事吗？