​如何挽留破碎的婚姻（婚姻如何挽留男人）

如何挽留破碎的婚姻（婚姻如何挽留男人）

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怎样挽救破碎的婚姻

第一：不忘初心。如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有互相吸引彼此的地方。好好回想当初自己是靠的什么吸引对方，再认真想下当初你们选择在一起的初衷是什么。回想过往能让你在‘二次吸引’的时候，找到至关重要的关键点。第二：面对现实。既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成柳下惠。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。当你习惯了对方之后，那么你就会发现其实对方并没有你想象的那么差。认可对方和不再抱怨能让你李弊们相处更加容易。第三：改变自己。改变自己包括外在形象和内在形象。外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。千万别以为老夫老妻的，形象什么的都不重要，婚姻和爱情都需要时时刻刻保鲜。内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面显得更有气质。第四：沟通交流。俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。很多事情说穿了并没什么哪睁族大不了。你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。当然如果导致婚姻出现裂隙的是第三者插足，你可能还得学会提升自己的魅力、智斗第三者。如果是已经离婚的情况，挽回婚姻相对就要困难很多。第一步就是要下定决心和坚定信心。你需要在挽回之前仔细思考：为什么想要挽回婚姻，到底值不值得你去挽回？一般来说想挽回婚姻，一般可以分为现实层次和精神层次。现实层次的因素，包括经济、家庭、社交等等方面，挽回的本质更多是想让生活秩序重归‘正常’。精神层次则是折射出更多心理需求。了解自己想要挽回的动机，才能正确评估挽回中可能遇到的困难和自身的承受力，到时候不至于处处被动。如果值得挽回，那么就当下定决心。挽回之路肯定困难重重，如果遇到困难就想退缩多半很难有结果，所以坚定还得先坚定信心。第二步是保持距离，然后改变自己。其实无论是否已经离婚，这一步都是必须的。改变自己形象才能为‘二次吸引’创造机会，也才能让挽回后能够更好地相处。但对方很可能在离婚之后会故意疏远你甚至拉黑你。所以在挽回婚姻的"时候，无论你对对方做什么或者说什么，对方都会把你视作威胁，甚至认为问题都是你带来。死缠乱打或者主动联系，很容易导致对方厌烦而早猛失去最后的机会。所以离婚初期，不管你改变到什么程度，短时间的断联是非常有必要的。第三步则是复联，然后沟通交流，重新出发。复联是个很复杂的过程，你或许需要先通过某些为断开的联系方式或者社交圈重新恢复联系，制造‘二次吸引’。即便‘二次吸引’成功，你还得记住你们已经离婚，没了法律或者某些方面的关系，只是熟人而已所以刚开始还得从朋友做起。靠着你恢复的魅力，重新吸引对方然后找机会好好地进行沟通交流，将你前期的努力展现出来。至于具体怎么追回对象，那就是考验你的情商的时候了。不过良好的心态和坚定的信心，会让你在与对方重新开始的时候事半功倍。总之当婚姻遇到问题的时候，尽快冷静下来，多想想为什么，从自己身上找找是什么原因。然后下决心去改变自己，努力去挽回，那么一起才有可能。怎样挽救破碎的婚姻2一、保持经济上的独立“独立女性，首先经济上是独立的，因为经济基础决定上层建筑。人生一定要做自己，年要问问自己这是你想要的吗?如果不是，就让他们滚一边去，因为你自己才是最重要的。”这是联合创始人、对于独立女性所说的话。无论是婚前还是婚后，女人都必须保持经济上的独立，才能支撑人格的独立。如果迈入婚姻后，女人完全依赖男人的资源提供，自己没有任何和收入，很容易失去婚姻中的地位。长期以往，男人会开始无视自己妻子的存在，甚至把钱花到第三者身上。所以，聪明的女人都能明白，保持经济上的独立，掌握经济命脉，就等于在婚姻中掌握话语权，自然能够真正做到捍卫婚姻。二、在婚姻中不断修炼提升婚姻中，女人不能忘记内外兼修，这是婚姻保鲜的秘籍。想要维持一段长期稳定的关系，我们应该不断充实自己，不断修炼提升自己。这样，在捍卫婚姻的“战争”中才能攻无不克、战无不胜。特别是已婚多年的女性，在冗长的生活中磨掉了自己的棱角和个性、疏忽了保养与打扮，很容易让男人乏味，甚至觉得你特别容易操控。只有不断修炼提升才能让自己变得更加自信美丽、更有魅力，婚姻才能美好滋润。三、懂得为婚姻保鲜聪明女人懂得时刻为婚姻注入新鲜的能量，使婚姻之花常开不败。因为男人天生就是一种追求刺激性的动物，再怎么细水长流的感情也需要一些新鲜感才能让男人的心稳定下来。特别是自以为感情稳定的女人，完全没有警惕性，疏于为婚姻保鲜，就很容易受到第三者的入侵。所以，想要在婚姻中如鱼得水、游刃有余，就需要主动出击，给婚姻增加一点趣味。比如，和老公来一次浪漫的约会、策划一次刺激的旅行，或者只是单纯地和老公一起打游戏、做运动等，做一些很久没做、又能共同参与的活动，最能增加夫妻之间的情感。

如何挽回破碎的婚姻

如何挽回破碎的婚姻

如何挽回破碎的婚姻，成年人会做出自己的判断，面对破碎的感情必须先下手为强，对我们来说在感情中受到伤害都是一种折磨，下面一起来看看如何挽回破碎的婚姻，相信你已经有了答案。

如何挽回破碎的婚姻1

一、彼此真诚地沟通和协商。

当一段婚姻濒临破碎，要想修补源卖，需要夫妻双方乱裂顷保持真诚友善的沟通和协商。彼此真诚地坦诚地交流各自的想法，这点很重要。当两个人完全不想再沟通，也没有想要倾诉的欲望，那么这段婚姻自然没办法修补了。当夫妻之间还能通过沟通协商来修补婚姻，这说明夫妻之间还有亲情存在，还有可能挽回这段濒临破碎的婚姻。其实，婚姻中的任何矛盾都是缺乏沟通引发的。婚姻中的小摩擦与小误会，如果得不到及时澄清与解释，那么这些问题就会越滚越大，最终闹到离婚的地步。所以，彼此真诚地沟通和协商，是修补濒临破碎的婚姻最重要的手段之一。

二、对症下药。

既然婚姻面临破裂的危机，那么女人要做的事情就是找到婚姻的症结，然后对症下药。男人出轨的原因有很多，可能是一时的把持不住，可能是蓄谋已久，也有可能是在婚姻中感受不到自由与激情，等等。如果女人在这段婚姻中自身存在着不足，那么就应该在往后的婚姻生活中慢慢改正这些缺点与不足。如果这段婚姻确实已经走到了崩溃的边缘，男人就是铁了心要出轨，那么女人也没什么好挽留与补救的了。

三、多向内看，双方满足。

人有通病，不自觉就会与他人比较，即使对待婚姻也是如此。婚姻里的男人爱将自己的女人与别人家的比，老是指责女人的毛病多多。婚姻里的女人总爱羡慕别人家的女人，认为她们有个优质的男人。就这样，比来比去，最终全看不到对方的优点，也看不到自己身上的优缺点，内心越来越失衡，演变成一场场抱怨与一幕幕争吵，日子过得分外闹腾。夫妻双方，唯有学会向内看，先认识自我，求得自我发展与满足，然后以自我的.发展来满足对方的发展，协助对方获取满哗陆足感，最后，达到彼此满足，身心愉悦，没有比这样的状态更契合的伴侣关系了。这就是爱，爱自己，进而爱对方，爱婚姻。

如何挽回破碎的婚姻2

1、给他足够的私人空间两个人在一起应当不分你我，但是这并不等同于对方就不能有自己的私人空间，特别是你们已经分开生活了一段时间，如果在刚挽回成功后，你马上就占有他的全部时间与空间，他心里就只会觉得这段感情压得他喘不过气来。这个时候，你应该多为他着想，他有他自己的社交圈，比如说，你可以让他跟朋友去打打球，回家去看看父母，这样做他就会觉得跟你在一起很轻松愉快，没有压力。

2、婚姻当中并不是每一个人都能做到成熟，难免有一方会因此犯一些小错误。一次两次也许可以得到原谅，但是三番四次的发生，也就难免会让对方对你有所失望了。因为只是一些小错误，对方暂时的离开你也并不会是真正的是不想要这个家了，也许只是想给你一点教训。通过这样的方式来改变你，当然你也不能直接跑过去承认个错误就完了，你以前也是这样做的，但并没有什么变化，所以对方是不会相信你了的，你必须得拿出一些实际的行动才能获得对方的认可。不过想要婚姻能够长久以后同样的错误就不能在犯了，一次两次多次过后对方就会产生心理防范，并且不会再相信你所说的话了，伤害的次数越多，挽回就会越困难。

3、你们的感情已经天崩地裂了，对方完全的断绝了与你复合的决心，可以说是彻彻底底的对你死心了。这种情况想要挽回的话就比较复杂了，只能从对方的心里入手。并且不能表现出你的挽回欲望，在对方内心中对你形成一层防护过后，过强的欲望就会激起这层防御导致对方对你强烈的排斥。你要做到就是彻底的改头换面，并且不管是朋友圈还是通过孩子只要能让对方看见，对方就会慢慢卸下对你的防御，之后你们再慢慢的建立交际，也就在这样一个过程中慢慢的使感情升温，达到复合的目的。

教你三招如何挽回破碎的婚姻

教你三招如何挽回破碎的婚姻

教你三招如何挽回破碎的婚姻，生活的琐碎耗尽了所有的耐心，婚姻摇摇欲坠就要及时抽身，当初的海誓山盟变成如今的一地弟毛，背叛始终像一把钝刀在反复拉锯着那块拳头大小的血肉，以下分享教你三招如何挽回破碎的婚姻的经验。

教你三招如何挽回破碎的婚姻1

一、重新追求你的妻子

对自己进行一个完美的改造之后，就要重新追求你的妻子。很多人在婚姻中变得亲密无间，因而产生审美疲劳，对老婆也就不再重视。不妨回想恋爱时的生活，你们之间是如何维护感情的，可以重新回味。挽回老婆其实很简单，重要的是对现有的相处方式进行改变，彼此达成一致的生活观以及价值观，这样更有利于维护双方的婚姻生活。

二、挽回婚姻分析为什么为会失望会死心

两人之间的相处从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活，婚姻生活中的柴米油盐，一些不必要的争吵也是很容易产生，在吗挽回老婆的心，作为男人如果不懂得如何跟老婆良好的沟通交流与化解矛盾，反而还施加压力不理解不包容，这样会让女人对你失望直到对你死心。

三、理解为什么她要离开你

挽回她的第一步就需要你长时间思含磨考你们之间出现了什么问题——她为什么要甩了你?如果你连为什么分手都不知道，估计你也没可能追回她。当然，你可以将问题简单的归结于她内心的改变，但是她在分手之前极有可能已经给了你无数次的暗示——这些暗示都提醒你关注她需要的东西以及她想要你做出的改变。

教你三招如何挽回破碎的婚姻2

第一、正式婚姻中所面对的问题

从表面来看是男人出轨了，他对不起家庭、对不起妻子和孩子，是他首先背叛了。但我们从理性的角度出发来看，你们的婚姻状况肯定是有问题的，双方都有一定的责任，这是两回事儿。

所以我们要从婚姻质量入手，看能否解决你们婚姻当中所面对的主要矛盾。

只有将这个矛盾解除之后，婚姻才能有挽救修复的可能，否则即便是这一次挽救成功了，下一次还会因为同样的矛盾老公向外寻找，还会持续的找第三者和小四。

搞明白这件事情将本质矛盾解决了，才更有利于婚姻的修复。

第二、不惧怕离婚

我们理解，面对离婚很多女人是恐慌的、无助的.，对于未来是迷茫的，不知道何去何从，还有孩子等各方面的压力。

但是在开展过程阶段，不要将自己害怕离婚的念头闪现出来，只有正视这个问题，不惧怕离婚，勇敢开战才能有赢得婚姻的一线生机。

而很多女人惧怕离婚，老公也知道她这个软肋，所以更加肆无忌惮，为所欲为，使自己的主动权被掌控，只能被动的接受老公的威胁。

在这个阶段要明白自己最想要的结果，最想要的结果是什么？能不能面对最坏的结果，很多时候并不是女人害怕离婚，男人同样也不愿意离婚。

他们找婚外情只是一时的刺激，要谈帆斗让他们真正的离婚，其实是很少男人选择这样做的，因为这是一个得不偿失的选择。

第三、正确的表达自我

发生婚外情，女人的情绪是容易愤怒的，他们觉得不甘心被老公背叛，自己全心全意为家庭付出，得不到同等的回报，心里难免会生气。

愤怒找老公大喊大叫，甚至纠缠不清，这样轿芦做的结果只会将老公推得越来越远，只会将老公与小三的关系链接的更紧密。

与其这样不如尽快的调整自我情绪，合理的表达自我情感，让老公明白你内心真正的想法，虽然理解有负能量是正常的，但是为了今后好的发展还是将情绪管理好为上策。

可以选择释放情绪的方法，比如说找个没人的地方痛哭一场，发泄出来。

婚外情是每个人都不愿意看到的结果，不过既然发生这样的事情，就尽快的调整好情绪，直接出击。

如何挽回一段破碎的婚姻

这种情况男人这样做就说明他已经不爱你了，所以还是放弃吧，找一个真心实意爱你的人才能幸福快乐谈恋爱走到分手，但不是双方都可以接受的一件事情，毕竟分手就是失败的感情，因为谈恋爱选择旦迅的时候都希望有一段好的恋爱经历，两个人可以牵手才会有想烂兄法，希望和对方相恋，分手对双方来说都不是一件好事，都会有一些打击和伤害，失恋都是痛苦的，但是不应该沉迷于思念之中不能自拔，就像主题。他有积极进取的思想，而且以锻炼的方式能够忘掉这段不开心的失恋，分饥迟袭手带来的伤心和折磨，不断的努力改变自己。经过他的改变就已经不再是过去的他，他已经变得很有自信了。不祈求，不纠缠，接受分手事实很多人为了挽回爱情，会跟对方再三保证，我会改，一定会改，再给我一次机会好吗？而这些话往往是你在分手前就说过了N遍，再次重复只会引得对方反感。又或者你努力挽回后感觉挽回无望，赌气说再也不要联系了，之后又忍不住联系对方，这些反复的举动都不利于挽回，你在对方心里的形象也会因此大打折扣。二、给自己一段时间冷静对方提出分手，排除假分手外，女孩子容易用假分手来引起男友重视获得更多的爱。而男人提出分手，一般都是经过深思熟虑的决定，他不想再继续了，原因是什么呢？如果有机会一定要问清楚对方想要离开的原因，但很多时候他们不会告诉你真实原因，你只能自己去思考去领悟。或者你身上存在一些让他无法忍受的缺点或者存在一些现实的外在阻力，使得他不得不放弃，或者更理智点说放弃比继续要更容易点，可以从他曾经说过的话中寻找答案。分手后，要给自己一段时间去思考一下对方想分手的真实原因，只有找到了他想分手的真实原因，你在挽回的时候才能够有的放矢。分手给自己一段时间冷静，还有一个好处就是让对方也去接受分手这样一个事实，曾经每天电话信息不断的两个人突然断了联系，难受的不只是你，也包括他，但正是这样的痛楚会促使他想念你曾经的好，思考分手的决定对不对。三、断绝联系，找回曾经的自己这一点对于想挽回爱情的人来说很难，你可能非常想知道他还爱不爱你，还值不值得挽回，分手的这段时间他在做什么。但是我告诉你，不要急于联系，即使你现在依旧爱着对方，也不要一直去看他的空间、关注他的微博，因为一旦你过度投入，只会让你的需求感增加，让对方愈发的反感你。所以当面对分手的时候，我们一定要找到原因，然后树立自己的形象，让自己变得越来越好越优秀，也许这时候自己再去追回这段感情，就会更有信心。